Christine Lenggenhager - Bewegen und Heilen

Cantienica®

Aufgespannt und Federleicht

Die Cantienica®-Methode richtet sich an Menschen jeden Alters, die mittels ganzheitlich achtsamer Körperarbeit in Kleingruppen ihren Körper erkunden und nachhaltig ins Positive verändern wollen.  Ziel ist es, dem Verschleiss vorzubeugen, die Gelenke frei zu machen, den Körper zu dehnen, aufzurichten und von innen her aufzuspannen. Es erwächst ein grosses Vertrauen in die eigene Körperintelligenz und ist im Alltag gut umsetzbar.

Ich würde mich freuen, Sie zu einer Probestunde begrüssen zu dürfen!

 

4. Quartal 2021 vom 22. Oktober - 17. Dezember